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여성가족부가 제공하는 자녀 양육 정보(만 0세에서 2세까지)
[제1편 놀이 : 아기들은 놀이를 통해 세상을 배웁니다.]
아이들은 놀이를 통해 세상을 배우면서 성장합니다. 놀이는 재미있는 활동이기도 하지만, 어린 아이들에게는 여러 가지 발달을 촉진시켜 주는 활동이기도 합니다. 놀이는 다음과 같은 방법으로 아이의 발달을 도와줍니다. 첫째, 놀이는 신체감각 및 운동기능 발달에 좋은 자극이 됩니다. 신기한 물건을 만져보기 위해 열심히 기어가고, 뒤뚱거리고 걸어보기도 합니다. 팔을 뻗어 잡아보고, 눌러보거나 잡아당겨보기도 하면서 감각과 운동기능을 조화롭게 사용하는 조정능력을 키울 수 있지요. 둘째, 놀이를 통해 새로운 사물을 접하고, 관찰하고 경험합니다.
인지적인 자극을 받고 호기심을 채워가면서 색깔, 크기, 수의 개념, 언어도 배울 수 있는 좋은 학습 기회가 되지요. 셋째, 정서 사회성의 발달에 중요한 토대를 만들어줍니다. 나와 상호작용해주는 부모의 얼굴표정과 반응을 보면서 여러 감정을 배울 수 있지요. 내가 느끼고 행동하는 것이 상대방에게 영향을 줄 수 있다는 것을 경험하면서 ‘나’와 ‘너’, ‘우리’에 대해서 알아갈 수 있게 됩니다.
[어떻게 놀아줄까요?]
두 돌전의 아이들은 부모님과의 상호작용이 가장 좋은 놀이가 되어야 합니다. 아이와의 좋은 놀이시간을 위해서 다음을 기억하세요.
① 아이들은 장난감과 놀기 보다는, ‘사람’과 놀아야 해요.
인간의 뇌는 ‘다른 사람과의 상호작용’ 그 자체에서 가장 큰 즐거움을 얻고 배워나갈 수 있습니다. 장난감은 부모와 아이가 놀기 위한 도구일 뿐입니다. 내가 즐거워하는 것을 부모도 기쁜 마음으로 바라보고 있다는 것을 아이도 느끼게 되면 감정의 공유를 통해 놀이의 즐거움도 더 커지게 됩니다. 그래서 아이에게 그림책도 그림책 자체를 보여주는 것이 목표가 되어서는 안 됩니다. 그림책은 부모와 아이가 소통할 수 있는 도구로 사용하셔야 해요. 사람과의 상호작용 없이도 즐거움을 느낄 수 있는 스마트폰이나 태블릿 등 IT기기는 아이에게 장난감으로 주지 않는 것이 좋습니다.
② 어릴수록, 눈을 맞추면서 몸으로 놀아주는 것이 더 좋아요.
아이들은 부모와의 애착 유대감을 잘 쌓는 것이 중요합니다. 어릴수록 부모와의 접촉을 통해 안정감을 얻고, 그런 안정감을 통해서 세상에 대해 더 많은 탐험을 할 수 있지요. 간지럼놀이, 아이를 이불에 태우고 부모가 이불 귀퉁이를 잡고 흔들어주는 그네놀이 등을 통해서 부모와 아이 사이에 주고받는 상호교감의 즐거운 경험들도 좋은 놀이입니다. 아이와 함께 노는 시간이 부족하다면, 아이를 먹이고 씻기고 재우는 일상의 돌봄 시간을 즐거운 상호작용 시간으로 활용하세요. 아이와 즐겁게 교감을 하는 것이 바로 놀이입니다.
③ 아이가 관심보이는 것을 함께 해주는 것이 좋아요.
어른들도 대화하거나 공부할 때 내가 관심 있는 주제여야 더 쉽게 흥미를 가지고 몰입하게 되지요. 아이들도 마찬가지입니다. 부모가 보기에 재미있을 만한 것을 아이에게 시키는 것이 아니라, 아이가 지금 바라보고 관심을 보이는 것에 부모가 단지 함께 해주기만 하면 됩니다.
④ 아이가 하는 것을 따라가면서 교감하세요.
부모가 놀이를 이끌어야 하는 것은 아닙니다. 놀이친구로서의 부모의 중요한 역할은 따라하거나 거들어 주기입니다. 아이가 블록을 하나 쌓고 뿌듯한 듯 부모 얼굴을 쳐다보면, 엄마도 함께 블록을 쌓으며 아이의 환한 표정을 따라 해보세요. 아이가 블록을 쌓던 방법과는 조금 다른 방법으로 블록을 올려놓으며 ‘이런 방법도 있어’라고 새로운 실험을 보여줄 수도 있습니다. 아니면, “와~ 우리 아가가 블록을 쌓았네~”하는 말과 즐거운 표정을 보여 줄 수도 있지요. 아이는 부모의 반응을 보면서, 내가 뿌듯해하면 엄마도 기뻐한다는 감정교감과 사회적 소통의 조기교육을 받는 것입니다. 3세 전의 이런 상호작용 경험은 아이의 정서사회성 발달뿐만 아니라 인지적 발달을 위한 귀한 토대가 됩니다.
[이런 놀이가 좋아요]
아이들은 발달 수준에 따라서 가능한 놀이의 종류가 달라집니다. 두 돌 전 아이에게 적합한 놀이들을 부모가 함께 해 줄 수 있다면 좋겠지요.
[놀이시간에는 이걸 조심하세요]
1. 지식을 주거나 가르치려고 하지 마세요.
"이건 경찰차가 아니라 구급차야. 아픈 사람을 도와주러 오는 거야“ 놀이시간이 학습시간이 되어서는 안됩니다. 놀이시간에는 즐거움과 교감이 제일 중요합니다.
2. 아이가 감정을 자유롭게 표현할 수 있도록 해주세요.
“이렇게 하면 곰돌이가 너무 아프잖아. 곰돌이에게 그렇게 하면 안 돼". 놀이 시간에 아이의 공격적인 욕구가 나오게 되면 무조건 못하게 하시는 부모님들이 계십니다. 아이들의 마음속에도, 실생활에서는 표현할 수 없는 여러 가지 불편한 감정들과 욕구들이 있을 수 있지요. 놀이시간 속의 상상의 세계에서는 아이가 자기의 마음을 자유롭게 표현하면서 해소할 수 있어야 합니다.
3. 부모의 힘 조절이 필요해요.
아이 아빠는 아이와 기분 좋게 놀아주다가도 꼭 아이를 울리고 끝나게 돼요’라고 말씀하시는 분들이 많습니다. 기분 좋은 간지럼 놀이를 하다가도, 어느 선을 넘어서면 아이가 화를 내고 울어버릴 때도 있지요. 즐거운 자극과 기분 나쁜 자극이 종이 한 장 차이일 때가 있습니다. 특히 몸으로 놀아줄 때에는 아이의 반응을 잘 살피셔야 해요.
4. 장난감을 고를 땐 주의해주세요.
아이의 장난감이나 교구는 비쌀 필요가 없습니다. 아이가 즐겁고 안전하게 놀 수 있는 장난감이면 충분합니다. 다만 작고 날카로운 조각들이 붙어있어서 다치거나 삼킬 위험이 있는 장난감은 피해주세요.
자료제공|여성가족부자녀양육정보는 자녀 발달 단계별 긍정적인 정신건강 및 심리사회적 발달 촉진에 필요한 양육정보, 양육태도, 발달 특성 등에 대한 내용으로 여성가족부가 위탁하여 대한소아청소년정신의학회, 대한정신건강재단에서 개발하였습니다.